Héctor Marcano: Así lo veo yo

Héctor Marcano: Así lo veo yo

Página editorial de Héctor Marcano

 

¿Se puede estar en plena forma a los 70 años? : Así lo veo yo

Photo: Getty Images

Recibo el reto inusitado de uno de mis oyentes/lectores al pedirme que opine sobre los aparentes desvaríos de Biden y la edad en general de su mas cercano rival Donald Trump. Aun reconociendo que este es el tipo de temas en donde nunca habrá consenso y en realidad todo estará enmarcado dentro de la especulación como quiera me gustan los retos y aquí el resultado.

Para comenzar mi evaluación lo quise basar en la filosofía de calle mas anglosajona que pude la cual parte de dos principios simples; *1 “apples to apples” and *2“ the proof is in the pudding”

*1“apple to apples”:

Primero veamos las edades de los líderes de los países mas influyentes en el mundo y en función de los EE. UU.

Xi Jinping 70/ China

Putin 70/ Rusia

Biden 80/ EE.UU.

Trump 77/EE.UU.

Como podemos constatar los dos nuestros llevan una gran ventaja numérica contra sus contrapartes y sin dudas grandes enemigos de los EE. UU, algo que cualquiera debe de considerar al momento de entrar en una competencia o hacer un equipo.

*2 “The proof is in the pudding”:

En el libro, “My Father at 100, a Memoir”, Ron Reagan el hijo menor del presidente # 40 escribió que presintió los problemas cognitivos de su padre durante el tercer año del primer mandato, que comenzó en 1981 y para lo cual ya estaría en los 72 años.

“Peor aún, mi padre parecía estar dándoles una razón legítima para preocuparnos. Mi corazón se hundia a medida que él comenzaba a fallar en sus respuestas, titubeaba con sus notas, y se quedaba sin palabras, algo que no era típico en él. Parecía cansado y perplejo”, agregó. ¿Le parecen similares estas dificultades con nuestro actual presidente?

En el caso de Trump reconocemos a simple vista que esta sobre peso lo cual es una de las causas de mayor riesgo de padecer enfermedades mortales. Su alimentación aparentemente está llena de fast food y sodas de dieta lo que aumenta dramáticamente sus factores de riesgos.

Vayamos a la predisposición genética de ambos; el Sr. Joseph R. Biden murió a los 86 anos de causas no especificadas. La madre del presidente Catherine Eugenia Finnegan murió a los 92 anos

Fred Trump murió a los 93, pero seis años antes de su muerte se le había diagnosticado Alzheimer. La madre del presidente #45 Mary Anne McLeod Trump murió a los 88 años y sufrió de osteoporosis.

La predisposición genética es un factor, pero no necesariamente nos obliga a tener los mismos resultados si hacemos los cambios nutricionales y de percepción de la vida que hace los factores variables.

Ahora veamos los datos incuestionables según la ciencia médica;

Se estipula que la capacidad para manejar el estrés disminuye con la edad pues a medida que envejecemos, las defensas naturales del cuerpo comienzan a descomponerse gradualmente. A mayor estrés, menor es la capacidad de responder de manera efectiva a una demanda que requiera un procesamiento de información en el que se deban evaluar opciones para tomar una decisión confiable

Las enfermedades más comunes en los hombres mayores de 70 años pueden variar, pero algunas de las afecciones que tienden a afectar a este grupo de edad con mayor frecuencia incluyen:

  1. Enfermedades cardiovasculares: Las enfermedades del corazón, como la hipertensión, la enfermedad coronaria y la insuficiencia cardíaca, son más comunes en los hombres mayores.
  2. Enfermedades respiratorias: La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y la neumonía son más prevalentes en los ancianos.
  3. Cáncer: El riesgo de desarrollar cáncer aumenta con la edad. Los cánceres más comunes en hombres mayores incluyen el cáncer de próstata, el cáncer de pulmón y el cáncer colorrectal.
  4. Diabetes: La diabetes tipo 2 es más común en personas mayores, y puede requerir una atención constante.
  5. Enfermedades neurodegenerativas: El Alzheimer y otras formas de demencia son más frecuentes en personas mayores de 70 años.
  6. Artritis: Las condiciones reumáticas, como la osteoartritis y la artritis reumatoide, son más comunes en personas mayores y pueden afectar la calidad de vida.
  7. Enfermedades óseas: La osteoporosis es una preocupación en hombres mayores, ya que aumenta el riesgo de fracturas.
  8. Problemas de próstata: Además del cáncer de próstata, los problemas de próstata como la hiperplasia prostática benigna (HPB) pueden ser comunes.
  9. Problemas de visión y audición: La degeneración macular y la pérdida de audición son problemas de salud comunes en los ancianos.
  10. Problemas de movilidad: La disminución de la movilidad y las caídas pueden ser preocupaciones en este grupo de edad.

Yo investigo y ustedes deciden.

Héctor Marcano


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